杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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1、没有健康的身体，连灵魂都不能安息。晚安！ 2、不顾别人感受是自私，太顾别人感受是自虐。晚安！ 3、承诺常常很像蝴蝶，美丽的飞盘旋然后不见。晚安！ 4、我带着目的去接近你，最后

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