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简介:
对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的
1、举得起放得下叫举重，举得起放不下叫负重。晚安！ 2、人生最幸福的事，就是有一个人暖暖的住在心底。晚安！ 3、相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一起变老。晚安！ 4、我们都行走
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